שינה של בת שנתיים וחצי
דיון מתוך פורום רפואת ילדים
בתנו בת שנתיים וחצי יש לנו תינוק בן חצי שנה. היא ישנה בלילה לא טוב. היא מתהפכת הרבה במיטה, מדברת מתוך שינה, בוכה הרבה פעמים מתוך שינה וכו'. שמתי לב שהשינה החזקה שלה היא דווקא בשעות הבוקר (אם לא מעירים אותה היא יכולה לקום גם ב - 9:00. ) קצת רקע: מאז שהיא נולדה תמיד היה קשה להרדים אותה, גם ביום גם בלילה, כל ערב זמן ההשכבה הוא ארוך ומתיש. היא ישנה רק אם אחד מאיתנו איתה במיטה, וגם אז זה לוקח לה בממוצע שעה וחצי. יש ימים שפשוט אין לנו כוח לזה ואז אנחנו מניחים לה והיא נרדמת כשהיא מגיעה לאפיסת כוחות בערך ב 23:00 לפעמים 23:30. זה יכול לקרות פעם בשבוע, בד"כ בימים שאין למחרת גן. כמובן שהיא לא ישנה מספיק שעות. לפעמים היא נרדמת מהר יותר, בימים שהיא לא ישנה צהריים היא נרדמת בערך ב 20:00. האם התופעה הזו של בכי מתוך שינה ותזוזות רבות זה נורמאלי בגיל הזה או שזה קשור להפרעות השינה שלה? לקחנו יועצת שינה כשהיא הייתה תינוקת זה היה סתם בזבוז כסף, והיום, עם התינוק, קשה לנו יותר להקדיש לה את כל הזמן שהיא צריכה בשביל להרדם.
שלום, אלה הרגלי שינה לא טובים שהיא רכשה לעצמה ובמיוחד ההרגל להרדם עם אחד מכם במיטה. הדרך להתמודד עם זה היא מעט קשה ובמיוחד כעת שיש לכם עוד תינוק זה קשה עוד יותר. השיטה הטובה ביותר זה הצבת גבולות ולעמוד מולה בנחרצות אך זה יכול לקחת זמן והרבה כוחות שאין לכם כרגע. נסו לתת לה תכשיר הומיאופתי לעידוד השינה בשם R14 שיכול לעזור. ניתן לרכוש בכל רשתות הפארם.