סיכונים בבריכה+שעות שינה מועטות

טוב, כבקשתכם בדקתי ואמנם היתה שאלה בנושא אבל לא בדיוק מה שאני מבקשת לשאול. השאלה שלי היא באיזה גיל מומלץ להתיר לתינוקות להיכנס לבריכה ציבורית, שאני לא יודעת מה רמת הפיקוח, הגיינה וכו' (מדובר בבריכה בבית מלון או בקאנטרי ולא בריכה מיוחדת המיועדת לחוגים לתינוקות שאז אולי ננקטים אמצעי זהירות או אחרים מיוחדים). התינוקות שלי הם בני שנה ואני רוצה לדעת אם הדבר מומלץ (אולי בגלל ריכוז מוגבר של כלור או מכל סיבה שהיא). שאלה נוספת היא בעניין שנת תינוקות. כמה שעות בממוצע תינוקות בני שנה אמורים לישון - הן במהלך היום והן במהלך הלילה. התינוקות שלי ישנים חצי שעה בבוקר ולקראת הצהריים בין חצי שעה לשעה (ולפעמים נדיר - שעתיים וגם אז בדר"כ קמים באמצע וחוזרים לישון). האם תופעה זו של שינה בבוקר חולפת (ברור לי שהעניין אידיוודואלי אך האם יש איזשהו ממוצע בעניין זה) והאם יש לכך השלכה על שנת הצהריים. מה אפשר לעשות על מנת ששנת הצהריים תהיה ממושכת יותר וללא התעוררויות באמצע. מהי לדעתכם הסיבה לשינה מקוטעת זו במהלך היום. הדבר בא לידי ביטוי גם בלילה עד גיל מאוד מאוחר (אצל הבת עד גיל 9 חודשים ואצל הבן עד היום- כמעט בן שנה). אודה לתשובתכם.