ואבן וטרשת

אובחנתי בטרשת לפני כשנה, במצב התקפי נסוג, בגלל דרופ-פוט והליכה לא יציבה. כשאני סובלת מנוקשות, כובד וכאב ברגליים אני נוטלת וואבן וזה עובר. האם ואבן הוא כדור מומלץ לספסטיות? שאלה נוספת - האם גירודים בעור ונפיחות בכתף ימין עליון [איזור מוח העצם] מעידים על תופעה הקשורה לטרשת נפוצה? תודה מראש ד'ר ועקנין