טיפול במחלת השושנה סטרפטוקוקוס

לפני 3 שבועות חליתי בפעם ה-3 בשושנה(ואני בסה"כ בן 27), בדיוק באותו מקום, רגל שמאל למטה, וזה המקרה הקשה ביותר. מאז אני לוקח אנטיביוטיקה, ויש שיפור. איך ניתן למנוע את המחלה ו"להעיף את החיידק מהגוף"? כעת אני מתחיל טיפול מניעתי ארוך טווח של הזרקת פניצילין לדם פעם בחודש למשך חצי שנה. נאמר לי כי לאנטיביוטיקה יש גם השפעות שליליות. האם ניתן לבצע טיפול מונע בדרך אחרת? איך אני יכול לשקם את המערכת החיסונית שלי בצורה הטובה ביותר ? תודה רבה