תפקודי כבד

שלום, אני בן 44, לאחרונה בעקבות שפעת של 8 ימים עם חום גבןה ערכתי בדיקות ונמצא אצלי תפקוד כבד לקוי: ALT(GPT) 111 AST(GOT ) 100 וברזל 15 בלבד. עלי לצין שבנוסף אני אחרי דיאטה ארוכה דלת שומן לצורך ירידה במשקל וירדתי כ 25 ק"ג. בבדיקה חוזרת אחרי ירידת החום התקבל ALT (GPT) 160 AST(GOT) 60 בנוסף עלי לציין כי בשנת 85 היתה לי צהבת ויראלית אך מאז לא נבדקתי. אני לא שותה אלכוהול ואוכל די מאוזן השאלה מה מומלץ לעשות מבחינת חיי היום יום והמשך הטיפול הרפואי. בתודה רון