גליצרידים

שלום רב, אצל בעלי בן 34 התגלו רמות גבוהות של גליצרידים (235) וגם סוכר מעט גבוה (102). יש היסטוריה במשפחה של מחלות לב. התור הבא אצל הדיאטנית הוא עוד הרבה זמן..מאילו מזונות עליו להימנע ואילו מזונות יכולים לשפר את מצבו? איזה סוג של פעילות גופנית מומלצת? תודה רבה מראש