ההמלצות החדשות לכולסטרול

שלום, רופא המשפחה שלי יידע אותי שיש רמות כולסטרול מומלצות חדשות וכי דבר זה הופך הרבה אנשים שעד כה לא היו בקבוצות סיכון, להיות חלק מהן. אני בת 48 ולפי הרמות המומלצות החדשות אני נמצאת בסיכון. רציתילדעת היכן ניתן לקרוא על כך וכן מה הטיפול המומלץ? הרופא שלי המליץ לי על השילוב של איזיטרול וסטטין ורציתי לדעת האם יש לשלב עם תזונה או תוספי מזון. תודה