שאלה - טריגליצרידים

בבדיקות דם יש לי טריגליצרידים בדם ברמה של 250 בממוצע בשנים האחרונות . אין נתונים חריגים אחרים . כאמור הפסקתי בשנה האחרונה לאכול עוגות (לא שאכלתי הרבה) ,לחם וכדו' הרופא שלי אמר לאחרונה לאור התוצאה האחרונה לקחת גלולות שמן דגים זה יוריד הטריגליצרידים , האם אכן זה הטיפול ? עוד אמר שהלאור הנתונים לא ממליץ לי לקחת סוגי כדורים להורדת הטריגליצרידים.