מתי להתחיל לקחת כדורי גובה?
דיון מתוך פורום רפואת מטיילים
שלום רב, בעוד כשבוע אטוס להודו. אני מתכננת לנחות בדלהי ולמחרת לקחת טיסה ללה, שנמצאת בגובה 3500 מ'. רציתי לשאול מתי צריך להתחיל לקחת את כדורי הגובה? כשאני מגיעה לגבהים או עוד בדלהי?
אתה יכול להתחיל יום לפני ההגעה. חשוב ביומיים הראשונים לעשות הכל לאט ורגוע. לה ממוקמת על גבעה והעליה עלולה להיות קצת מאמצת שתיה מרובה ומנוחה ביומיים הראשונים מקלים על ההתאקלמות מרפאת מטיילים | חיסונים והדרכה בשעות הערב טלפון 03-9666333 travelmed.co.il
איך לוקח גובה