האם אופני כושר לא מזיקים לברכיים

דיון מתוך פורום  ארתרוסקופיה של הברך והירך

24/08/2020 | 21:04 | מאת: נאווה

שלום רב האם מומלץ לרכוש אופני כושר , האם הם לא מזיקים לברכיים בשימוש ממושך בגיל המעבר?

לקריאה נוספת והעמקה
29/08/2020 | 02:10 | מאת: ד״ר אייל גנסין

שלום נאווה אופני כושר מועילים לסיבולת לב ריאה וכן לחיזוק שרירי הירך. אופני כושר אינם גורמים לעומסי יתר על הבירכיים (בשונה מריצה) ולכן מומלצים. בהצלחה

מנהל פורום ארתרוסקופיה של הברך והירך