הליכה

בוקר טוב, בשל מגבלה רפואית שכבר התייעצתי לגביה בעבר (שלפוחיות חוזרות ופצע פתוח אחרי כל נעילת נעל סגורה ונסיונות כושלים של כל מה שרק אפשרי) אין באפשרותי לנעול נעל ספורט. אולם מפאת משקל עודף אחרי לידה וצורך נפשי עמוק אני מתכוונת לבצע הליכות בכל מקרה, רציתי בבקשה לשאול מה ההשלכות של הליכה עם נעל פתוחה (קרוקס לדוגמא/כפכף הדוק/שמעתי אף על סנדלי ספורט חדשים שהגיעו לארץ). כמובן שלאחר כל החלמה אני אמשיך ואנסה שוב נעל שונה (גרביים, פלסטר, מדרס וקשירה הדוקה ממש לא הועילו לצערי) איני מחפשת הצדקה למעשי וברור לי כי מדובר בדבר לא מומלץ ולא בריא אך מאחר ואני די נואת אני רק זקוקה לדעת עד כמה מדובר ב"נזק" לטווח הקצר/רחוק- מדובר בעניין תקופתי של חודש חודשיים למשך 3 עמים בשבוע. תודה ענקית מראש מיכל

אם הנעל נוחה לך , את יכולה לרוץ . דרך אגב , אפשר לנסות פעילות אחרת חוץ מריצה , למשל אופניים , שחיה ועוד ד"ר כץ