תנועתיות איטית פתולוגית של המעי?

שלום גיל 48. מזה כ 4 שנים סובל מעצירות. יש תקופות של עצירות ממש קשה. קולונוסקופיה לפני 4 שנים, מיד אחרי התחלת העצירות היתה תקינה. CT בטן לפני שנתיים תקין. דם סמוי תקין. בדיקות דם תקינות. האבחנה היתה שזה כנאה מעי רגיש - עצירות. ניסיתי בעבר אבילאק ולא הסתדרתי איתו. ניסיתי לראשונה נורמלקס לפני חודש. לקחתי רק כשליש מנה כי בעבר ניסיון עם מנה שלמה גרם לתחושה לא טובה. ***לאחר 10 !! ימים שבהם לקחתי מדי יום 6 גרם נורמלקס, שליש מנה, החלו 1-2 יציאות רכות ביום. לאחר כשבועים של יציאות רכות הפסקתי נורמלקס ורק לאחר כ 10! ימים מהפסקת הנורמלקס היציאות הפכו שוב לקשות יותר. 1. האם מהעובדה שהנורמלקס משפיע אצלי רק אחרי 10 ימים גם מהרגע שהתחלתי לקחת אותו וגם בכיוון ההפוך כשסיימתי לקחת אותו, ניתן ללמוד שיש לי תנועתיות איטית מאוד במעי? יש הסבר אחר? 2. האם זה אומר שלוקח לאוכל אצלי כ 10 ימים עד שמגיע ליציאה? 3. אם זה אומר שיש לי תנועתיות איטית האם מסוכן יותר לאכול סיבים שיכולים כמו מלט להתקע במעי ולהחמיר עצירות? מה מומלץ לעשות? תודה רבה

תודה. 1. ממה נובעת עצירות כרונית תפקודית? 2. האם העובדה ש10 ימים עד שנורמלקס משפיע אומרת שלוקח אצלי כ 10 ימים עד שאוכל יוצא? 3. אם כן האם זה לא מסוכן לאכול סיבים כי אז הם כמו מלט יכולים לעמוד ולגרום ל pseudo obstruction ? שוב תודה