בדיקת B12 וחומצה פולית

שלום גבר, גיל 50 ידוע על קרוהן וגם על מעי רגיש. אני כבר שנה וחצי לא אוכל בשר בכלל אלא רק 1 ביצה ביום. התזונה לא כל כך טובה. עשיתי בדיקות B12 וחומצה פולית. יצא שיש לי חומצה פולית קצת מעל הנורמה וB12 ברמות של 450. אני לוקח כל יום כדור צנטרום גוניור לילדים. לקחתי גם ביום לפני הבדיקת דם. לא לוקח חוץ מזה שום תוסף ולא פורמולה. אמר לי הרופא שאין משמעות לבדיקת B12 בגלל שהיא מוטה למעלה בגלל הצנטרום גוניור ויכול להיות שבכלל יש לי מחסור בויטמינים האלה. אמר לי רופא אחר שזה לא משנה שאני לוקח מולטי לילדים ואם התוצאות ככה אז המצב בסדר. מה דעתך? האם יכול להיות שחסר לי B12 וחומצה פולית למרות שהרמות תקינות בבדיקת הדם אבל שהן רק מוטות למעלה בגלל לקיחת צנטרום גוניור? תודה רבה