בעיה מתמשכת במערכת העיכול

שלום לדוקטור. ברצוני לקבל חוות דעת שלך למה אני אמור לעשות כי לדעתי מדובר בתופעה בריאותית ולא תזונתית. מזה תקופה ארוכה (שנים) היציאות שלי לא תקינות, כלומר לא גושי, אלא גבשושי ולפעמים על סף הנוזלי. בתקופה האחרונה החלה תופעה שאין לי יציאה במשך ימים (3-4) אני מרגיש איך כולי מתנפח מיום ליום,ביום הרביעי יש לי יציאה אחת גדולה. במשך התקופה של ה3-4 ימים אני מרגיש שיש לי יציאה, אבל לא משנה כמה זמן אני אשב ואתאמץ, לא יוצא כלום, למרות שאני מנסה ומרגיש שזה הולך לצאת בכל רגע. כאמור, רק אחר 3-4 ימים. לעיתים, התקופה של 3-4 ימים מסתיימת ביציאות קצרות וקטנות לאורך כל היום ולא בפעם בודדת, דבר שמוציא אותי מדעתי כי במשך כל היום אני מסתובב עם כאבי בטן קלים של יציאה (שכאמור לא מצליח להוציא). מאז שתופעה זו החלה (של ה3-4 ימים) חלה אצלי עליה של 7 ק"ג במשקל. גובהי 178 ס"מ, ומשקלי 102ק"ג. דבר נוסף שהחל לאחרונה שדי קשורה לאותו נושא היא שבשעות הבוקר מתעוררים אצלי כאבי בטן של רעב,לאחר ארוחה קלילה זה מסתדר, והכאבים הקלים (של תחושת רעב) חוזרת כעבור שעה-שעתיים וחוזר חלילה לאורך כל היום. מקווה שתוכל לייעץ לי. תודה רבה.

תודה דר' רומן. בהקשר לבעיה הראשונה,אני משתדל לאכול מסודר ומשתדל לשתות הרבה מים.האם זו יכולה להיות בעיה של ויטמינים/מינרלים? אני שותה בערך 3-4 כוסות קפה ביום. לגבי הבעיה השניה. זה התחיל לפני כמה חודשים כשאכלתי משהו ממש חריף נקי,כלומר ללא תוספת מזון (אם זה משנה, מדובר במליון סקוויל). במשך כל הלילה הרגשתי שריפה בבטן וכאבי תופת. האם לדעתך ייתכן וגרמתי לאולקוס? המון תודה.