הקפצת המשך הודעתי כאן בהמשך העמוד B12

כאמור, תקפ אותי מחלת עצבים מיסתורית. כנראה נורופתיה של סיבים הדקים.ויש גם רדיקולופטיה ברורה .אני מודאגת מהמיאלין שלי. בכתבה מ 2003 כתוב למשל כך: ". בדיקת דם. אם רמת ה- B12 היא מעל 400 מיקרוגרם למיליליטר, אפשר להסתפק בכך. כשהרמה נמוכה מ-400 מיקרוגרם, יש לבצע בדיקת דם למדידת הומוציסטאין ובדיקת דם ושתן למדידת רמתה של חומצה הנקראת חומצה מתיל-מלונית. כמו ההומוציסטאין, גם החומצה המתיל-מלונית, כאשר היא נמצאת בדם ובשתן ברמה גבוהה, מהווה סמן לחסר משמעותי יחסית ב- B12. " מה אכפת לי להיות קצת בעודף. כנאמר:"שיש ספק אין ספק" מה דעתך בבקשה? תודה רבה

תשובה לגבי איך עולים מהר במאגר ויטמין B12 ,יש לי קצת מעל 200,