ניקוי מעיים יזום - שטות או שיש משהו בדבר?

בנוגע למשפט הבא: "ככלל, אנחנו אוכלים הרבה יותר מאשר אנחנו מרוקנים, והתרוקנות בתדירות של פעם אחת ביום לא מנקה את המעי - תישאר בו פסולת אשר תידבק לדפנות, תתקשה, תתייבש ובמשך הזמן תתחיל לפזר רעלים אשר יגרמו לבעיות בריאותיות כגון עייפות, לחץ דם גבוה, נפיחויות, עצירות ושלשולים, גזים, צרבות, קושי בירידה במשקל ובעיות בעור." אשר לקוח מהמאמר הבא: http://www.doctors.co.il/ar/13491 זאת לא פעם ראשונה שאני שומע על דברים שמצטברים במעיים ולא יוצאים ללא טיפול חיצוני, אך תמיד שומע על זה ממקורות שלא נראים אמינים. האם יש אמת בדבר?