האם שום מוריד כולסטרול ?
דיון מתוך פורום כולסטרול ותוספי תזונה
שלום, רציתי לדעת האם שום מוריד כולסטרול ?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום רב, רכיביו הפעילים של השום, אליצין ועוד, מפחיתים את רמות הכולסטרול הכללי ומראים ירידה בהתפתחות טרשת עורקים. בשנים האחרונות נעשו מחקרים רבים המראים את יעילותו הרבה של השום לטיפול ומניעה של מחלות לב וכלי דם. השום מסייע בהפחתת לחץ הדם ובהפחתת מדדי קרישיות הדם (מדלל דם). מאחר והשום עוזר להפחית גם שומנים בדם כמו כולסטרול וטריגליצרידים (משמש כמסיס שומן), הוא תורם להפחתת הסיכון להיווצרות של טרשת עורקים ובכך מגן על הלב מפני מחלות. אשמח לעזור בכל שאלה נוספת, בריאות שלמה, עדי ישראל
