שאלה על כולסטרול

שלום, עשיתי בדיקת דם לאחרונה ואלה הן התוצאות: כולסטרול כללי 210 ldl כולסטרול 136.5 hdl כולסטרול 44 הרופאה נתנה כדורים להורדת כולסטרול ואמרה שעליי לקחתם כל יום. השאלה שלי היא לאור התוצאות הבדיקות האם המצב לא טוב בכלל ואני צריכה לקחת את התרופות בלי לנסות קודם שינוי תזונתי בלבד?יש לציין שהתגלתה אצלי באותה בדיקה גם סוכרת סוג 2 ואני מעשנת. בתודה, טלי.

יש עוד משהו לציין . באותה בדיקת דם גם יצא לי : triglycerides 148 בתודה,טלי.

בפניה לא ציינת גיל ומשקל ולכן התשובה כללית יכולה להיות כללית בלבד. מצב הבדיקות שלך והנתונים שאת מספקת בהחלט מעידים על כך שאת מתקדמת לאט אבל בטוח אל עבר בעיה רפואית משמעותית כולל הצרות בכלי הדם וההשלכות הנלוות לזה. אם את גם סובלת מעודף משקל הרי שאת זקוקה באופן מיידי לנקוט צעדים בנושא. ההמלצה שלי לבדוק דיאטה מאוזנת ונכונה, שגם מלווה בפעילות גופנית והקניית הרגלים נכונים.

שלום רב טלי לגבי ערכי הכולסטרול : הכולסטרול הרע צריך להיות סביבות ה-100 (אצלך 136.5), הכולסטרול הטוב צריך להיות גבוה מ 60 (אצלך 44) , כולסטרול כללי צריך להיות נמוך מ 200 (אצלך 210). הטריגליצרידים צריכים להיות פחות מ 150 (אצלך 148). לסיכום:הכולסטרול הרע גבוה במקצת הכולסטרול הטוב נמוך הטריגליצרידים תקינים. בגלל שפרופיל השומנים גבוה במקצת את מעשנת ויש לך סכרת את בקבוצת סיכון גבוה לפתח מחלות לב וכלי דם ולכן הרופא לא לקח סיכון אלא נתן לך תרופה. בכל מקרה אני ממליצה לך להתחיל לשמור על תזונה נכונה ולעסוק בפעילות גופנית וכמובן להפסיק לעשן, אחרי כמה חודשים של שינוי תזונתי את יכולה לעשות בדיקות דם ולקבוע יחד עם הרופא אם להוריד את התרופה . בד בבד בכדי להאיץ את התהליך ישנם כמה תוספי תזונה טבעיים שיכולים לעזור: כרום פיקולינאט - לאיזון רמות הסוכר בדם. קומפלקס פיטוסטרולים - לאיזון הכולסטרול קיו 10 ננו למניעת תופעות לואי של הסטטינים. בברכת חג שמח קריסטינה יעקובלב נטורופתית.