התקפי פאניקה קשים מאוד

שלום לך אני בן 25 ואני עם קורונה מזה כ 24 שעות ישראלי שחזרתי לארץ לא מזמן, לא מחוסן לצערי אני יודע שזה לא הפורום.. אבל אני לצערי סובל גם מהתקפי פאניקה מזה שנים, ואני עניין של רגע מללכת למיון בלי סיבה מאוד מיוחדת.. פשוט בגלל הפחד אשמח מניסיונך לדעתך האם באמת היותי צעיר וללא מחלת רקע או עישון. מבטיח שב99% אחוזים אהיה בסדר? התסמינים שלי הם חום 38, שיעול, כאב גרון עוצמתי אבל לא חש במשהו מעבר לזה, גם חולשה קיצונית לא ממש קיימת שאלותיי הן, האם במידה ואעבור שלושה ארבעה ימים ללא החמרה ניתן להיות בטוח שזה לא הולך למקומות הקשים? כמו כן יש לי מד סטורציה (אישי הקופת חולים לא נותנת) האם חמצן של מעל 92% מבטיח שהגוף לא באמת נמצא במצוקה נשימתית ואפשר להיות רגוע? אני מודע שזה לא שאלה מדוייקת לפורום, אך במשפט ממך בתור איש מקצוע אתה יכול לעשות חסד גדול