חרדה מהטיול השנתי אצל נערה בת 13
דיון מתוך פורום פסיכולוגיית ילדים ומתבגרים
שלום רב, בתי בת 13 מאוד חברותית וגם יכולה להיות עצמאית מאוד. אני מהצהריים בבית כך שכמעט תמיד אני שם בשבילה והקשר ביננו קרוב מאוד.מאוד קשורה אלי. הבעיה היא שבכל פעם שאני יוצאת מהבית נגיד לחוג או לצאת עם חברה והיא נשארת עם אחותה זמן קצר אפילו ולעיתים רחוקות לבד לזמן מה , היא מוודא איתי מראש שאהיה זמינה לה ודוגמת אותי מדי פעם בטלפונים. בקרוב היא צריכה לצאת לטיול שנתי עם שינה וככל שמתקרב זמן הטיול ואני מניחה שגם בהשפעת ארועים ששומעים בחדשות, היא פנתה אלי בשאלה של מה יקרה אם תמות בטיול..?. ושיש לה הרגשה רעה ושתמיד היא צודקת בהרגשה. עניתי לה שיש לה הרגשה רעה גם כשאני יוצאת מהבית ותמיד אני חוזרת ובטיול מאחר ומדובר בלינה ויומיים מחוץ לבית זה יותר מוגבר החשש אז יש הרגשה כבדה יותר אז זה טיבעי שתחשוש יותר מהרגיל. אמרתי לה שאני אף פעם לא מכריחה לצאת לטיול זה משהו כייפי שהיא תחליט עליו. אבל ציינתי שאפשר למות גם בבית מלהחליק במקלחת.. ולכן מה שחשוב זה שנעשה מה שאנחנו אוהבים ונמשיך לחיות. אחכ ביקשה שאהיה זמינה לה במשך כל הטיול כולל בלילה והסכמתי. ודיברה על מה שאכין לה כשתחזור...קצת יותר מעודד. שאלה עוד כמה שאלות על מה תעשה אם אני ימות ואיך תרגיש ומה אני יעשה אם היא תמות ואני אמרתי שאהיה עצובה ובטח אבכה אבל אחכ אזכר רק ברגעים היפים ואחייך ואמשיך למצות ולהנות מהחיים והיא שמחה ושכך גם כדאי לה לנהוג. אשמח לשמוע דעה לגבי האם הילדה עוברת תהליך טיבעי ונורמלי או שחריג והאם הכרחי טיפול בעניין או שמספיק שיחות כאלו ביננו. והאם עניתי לה בסדר וכיצד מומלץ לנהוג בעניין הטיול. מודה מראש .
שלום רויטל, טוב לשמוע שערוץ התקשורת בינכן הוא פתוח ושהקשר בינכם הוא כזה שביתך מרגישה בנוח לשתף אותה ואת מרגישה בנוח להתעניין בה ולבטא את עצמך בנושא הזה מולה. זה נשמע שהבת שלך חווה חרדות מסוימות שכרגע מתרכזות בקשר איתך ובתחושת הביטחון בעולם שהקשר איתך והנוכחות שלך מאפשרות לה. אני מציעה לך לבחון האם היא חווה מתח וחרדות בתחומים נוספים, כיצד נראה התפקוד הכללי שלה וכו'. השיחות בינכן אמנם חשובות מאוד, וזה נשמע שגם עבור ביתך, אבל אם את מבחינה שהחרדות גולשות לתחומים נוספים או שעוצמתן גוברת באופן כזה שמשפיעות על חייה - למשל ייוצרות המנעויות שונות, טורדנות מנטאלית וכו', כדאי בחלט לפנות להתייעצות אישית עם פסיכולוג/ית. בברכה, ירדן פרידון ברשף פסיכולוגיה קלינית וייעוץ מבוגרים וילדים 0523873044