התמודדות עם פחדים

שלום רב, ביתי הקטנה עוד מעט בת חמש. בחודש וחצי האחרון מביעה פחד רב מפני דברים שנחשפת אליהם כתוצאה מצפיה בטלויזיה (תכניות שאחיה הגדול רואה - דמויות גיבורי על, זומבי וכו... - כמובן תכניות מצוירות או מערוץ הילדים) הפחד שלה כה גדול שלא מסכימה להשאר לבד בחדר או בשרותים ובכל לילה מתחננת לישון איתנו - ההורים. גם כשאפשרנו לה להירדם אצלנו ואז להעבירה - היא מתעוררת אחרי זמן מה בפחד וקוראת לנו. קראתי שאלו פחדים אופייניים לגיל ואנו מנסים לעזור לה להתמודד בלי שינה במיטת ההורים - אך היא כל כך בוכה שזה פשוט לא אפשרי ואנו "נכנעים" לה. גם בגן היא מספרת שמפחדת ללכת לשירותים. הגננת לא רואה שינוי משמעותי ואפילו ניסינו להקריא לה סיפורים בנושא פחד - פחדרון, שולה מכשפולה וכו... - לא עוזר. שקלתי גם ללכת אני או לקחת אותה לייעוץ פסיכולוגי - אך לא יודעת אם המצב באמת מחייב... אשמח מאוד לעצתכם

שלום, ביתי בת 11.5 ילדה עם חרדות מטריד אותי שהיא נרדמת לידינו כל יום מול הטלויזיה(מנהג מקובל אצלנו) אך היא נרדמת מיד כשאנחנו מעירים אותה היא נכנסת לבכי ארוך וכעס בכלל היא נוטה לבכות ארוכות על שטויות ונראה שזה בא מבפנים