תופעות לוואי לאחר הפסקת גלולות

היי. אני לוקחת גלולות במצטבר שנתיים והחלטתי לאחרונה להפסיק מכמה סיבות שלא קשורות להריון. (הגלולה האחרונה הייתה לפני בערך שבוע) בשלושה ימים האחרונים אני סובלת מכאבי ראש שקשה לי להתעלם מהם ואני לא מצליחה להבין במה הם קשורים. אני מתעוררת בבוקר ישר לכאב ראש. יש קשר כלשהו בין הפסקת הגלולות לכאבי ראש? אם התחלתי לקחת גלולות כדי בעיקר לסדר את המחזור ועכשיו הפסקתי, אני מודאגת לגבי המחזור הטבעי שעומד להגיע. איזה פתרון אחר יש מלבד גלולות? תודה!