שכחתי גלולה ראשונה בחפיסה לאחר שבוע הפסקה !

היי , אני נוטלת גלולות פליים כשנתיים . יום שלישי ההייתי אמורה להתחיל חפיסה חדשה ושכחתי לקחת את הגלולה הראשונה, ורק יום למחרת שמתי לב בערב זאת אומרת שהתחלתי את החפיסה באיחור של יום (ולא לקחתי את שתיהם אלא רק אחת) מה לעשות עם הגלולה הראשונה שנישארה ? לקחת אותה בכל זאת בסיום החבילה ? או לא לקחת אותה בכלל ? את עזרתכם !!

ומה לעשות עם זו ששכחתי לקחת ? לזרוק או אחרת ?