שכחתי לקחת 2 גלולות

‎שלום רב, החודש פספסתי 2 גלולות, הגלולה הראשונה ביום ה6 והגלולה השניה ביום ה8 או ה9 ולאחר מכן איחרתי בכמה שעות גם בגלולה למחרת (לקחתי רק אחת). יומיים לאחר מכן קיימתי יחסי מין והוא גמר בפנים. למחרת לקחתי את הגלולה בשעה 4 בצהריים (רגילה לקחת בבוקר) ומאחר שנלחצתי לקחתי 2. ‎האם מומלץ פוסטינור?