מעבר בין גלולות הרמונט למינס

שלום רב, עד היום הייתי לוקחת הרמונט ולאחרונה בעקבות התייעצות עם רופאת הנשים, היא החליטה להחליף לי את הגלולות למינס. לא ברור לי מתי אני אמורה לקחת את הגלולה הראשונה של מינס? האם אני צריכה לחכות מספר ימים ולקחת אותה עם קבלת המחזור החודשי? כמו שאמורים לעשות כאשר מתחילים גלולות חדשות? או האם אני צריכה לקחת אותה מיד לאחר הגלולה האחרונה מסוג הרמונט? (האם במקרה זה אני אקבל מחזור חודשי כמתוכנן?) לא זכור לי שרופאת הנשים נתנה לי הוראות ברורות לגבי עניין זה ולכן אשמח מאוד אם תוכל לעזור לי.. תודה רבה