מעבר מפמינט למינס

לקחתי גלולות פמינט ואני צריכה לעבור למינס, אבל לא לקחתי את הגלולה הראשונה של המינס ישר אחרי הגלולה האחרונה של הפמינט כמו שהרופאה אמרה לי כי חששתי שנכנסתי להריון ורציתי לוודא שיש לי מחזור כדי לא להיות לחוצה כי הרופאה ביקשה שאחבר את החפיסות ואז הייתי בלחץ של חודשיים אז לא הקשבתי לה, וכבר התחלתי כמה ימים של הפסקה ולמזלי קיבלתי מחזור. השאלה שלי היא מתי להתחיל את החבילה הראשונה של המינס? ביום שהייתי לוקחת את הגלולה הראשונה בחבילה אם לא הייתי עוברת? או במועד אחר? ומתי ניתן לקיים יחסי מין ללא קונדום?