אמצעי מניעה לא הורמונליים

שלום לך ד"ר, לפני חודש ילדתי בניתוח קיסרי שהסתבך- נוצרה מעין בצקת באיזור הניתוח ופתחו את הצלקת לשם הוצאת נוזלים. יש לי מס' שאלות- 1.הבנתי שצריך לא להכנס להריון לפחות שנה אחרי הניתוח - כי אחרת זה מחייב לידה בניתוח קיסרי נוסף. האם זה נכון? כמה זמן אחרי הניתוח כבר אפשר ללדת בלידה רגילה? 2. בבית חולים אמרו לי שסיבוך כמו הנ"ל קורה בנשים במצבי עם סוכרת הריון תלויה באינסולין. בכל זאת מכירה נשים שהיו עם סוכרת הריון והכל עבר בשלום. אז במה זה בדיוק תלוי? למה אחת מפתחת בצקת והאחרת לא? 3. איזה אמצעי מניעה היית ממליץ לי? אני שומרת מסורת כך שקונדום לא בא בחשבון ולא מעוניינת בגלולות והתקן. האם שימוש בנרות גלוון( מס' נרות בכל פעם) יחד עם הנקה יכול לספק לי הגנה מלאה?