בקשה להמלצה לאמצעי מניעה

אני בת 43, לאחר לידה שמינית(5 שבועות אחרי). אינני יודעת באיזה אמצעי מניעה להשתמש. בעבר כשהשתמשתי בגלולות, היו לי בעיות של כתמים ודימום בין-וסתי שגרם לי בעיות בטהרה. להריון השלישי שלי(לפני 18 שנה) נקלטתי כאשר אני עם התקן רגיל ולכן אני חוששת להשתמש בהתקן כזה שוב. לפני כ-10 שנים ניסיתי את המירנה, אך הוצאתי אותה לאחר חצי שנה מכיוון שעשתה לי ציסטה ודימומים בלתי פוסקים. ב-9 שנים האחרונות השתמשתי בנרות pharmatex. הנרות היו מועילים, אך הפסקתי להשתמש בהם לפני כשנה, בגלל דימומים בצוואר הרחם מפצע שנוצר. רופאת הנשים שלי אמרה לי שהיא איננה יכולה לשלול את האפשרות שהפצע נגרם כתוצאה משימוש ממושך בנרות. התחלתי להשתמש עם נרות גלוון ואיתם נכנסתי להריון האחרון שלי. אשמח להמלצתכם באיזה אמצעי מניעה להשתמש? בתודה מראש.