מעבר מגלולות למדבקות אוורה

אחרי כול כך הרבה שנים ששתיתי גלולת הפסקתי עקב תופעות לוואי קשות לכן הרופא נשים אמר לי לשתמש במדבקות אוורה ביום שישי התחלתי את הפסקה של הגלולות וביום שני קיבלתי וסת והיום כבכול אני צריכה להתחיל קופסה חדש של גלולות אבל הרופא נשים נתן לי מדבקות איך אני משתמשת כלומר מתי אני מדבקה אותם?או מתי הייתי צריכה להדביק אותם (אני אחרי שבוע הפסקה של גלולות)