גלולות ומשלשלים

אני שותה כדורים טבעיים הגורמים לזירוז העיכול, שלרוב גורמים לי להיכנס לשירותים ליציאות רכות/רגילות ולעיתיםפ גם לשלשולים. אני שוקלת להתחיל לשתות גלולות אך לא יודעת אם הן יהיו אפקטיביות בעקבות המשלשלים. איני יכולה להפסיק לשתות את המשלשלים, האם כדאי לקחת את הגלולות ולתזמן את הכדורים כך שהכניסה לשירותים תהיה רחוקה מזמן שתיית הגלולה או שזה כך או כך לא יהיה עמיד? תודה