הימים הבטוחים בטוחים?

קראתי באתר של נורלבו ש"במחזור חודשי בן 28 ימים, הימים הבטוחים הם מיד אחרי המחזור החודשי: ימים 5-7 ולפני המחזור החודשי – ימים 18-28. לעומתם, הימים 9-16 נחשבים לימים הפוריים בהם ניתן להיכנס להיריון, אם מקיימים יחסי מין לא מוגנים. הבעיה היא שלא ניתן לסמוך על הימים הללו, משום שבדרך כלל המחזור החודשי אינו סדיר ויכול לחול שינוי במועד הביוץ, במיוחד אצל נערות ואצל נשים שאינן משתמשות בגלולות. " השאלה שלי אם המחזור שלי כן סדיר עם חריגה של יום יומיים ניתן להסתמך על שיטה זו או שבכל אופן לא כדאי?!

הייתה לי חברה שהתחילה להשתמש בשיטה הזאת כמה חודשים, היא סתם הייתה כל הזמן בלחץ...אפילו באמת לקחה פעם נורלבו (שמשם לקחת את המידע...) אם את רוצה להשתמש בשיטה זו כדי להימנע מדברים כימיים וכנה"ל תתיעצי עם הרופא שלך, לא חייבים לקחת גלולות יש כל כך הרבה אפשרויות אחרות....