גלולות עם מינון אסטרוגני נמוך

באיזה גלולות יש את מינון האסטרוגן הנמוך ביותר? האם בנובה רינג יש מינון נמוך? אושר לי ע"י נוירולוג להשתמש באמצעי מניעה המכיל אסטרוגן אבל רק בריכוז הנמוך ביותר בשל מיגרנות אאורה ואי התאמה של אמצעי מניעה על בסיס פרוגסטרון בלבד. שאלה נוספת, מאחר ואני בסיכון גבוה לשבצים בגלל המיגרנות אאורה והגלולות הרגילות האם כדאי לעשות בדיקת קרישיות כדי להפחית את הסיכון (כמובן שאאלץ לעשות אותה פרטי) או שזה לא בהכרח יפחית את הסיכון