החלפת משקפיים או מספר לא מדויק - פגיעה בעין \ רשתי

אני עובדת הרבה עם מחשב , עם משקפיים שיש להם מספר אחד נמוך מהמספר שלי -7 ואני הולכת עם משקפיים -6 בערב איני רואה טוב מרחוק אבל מסתדרת מאחר ואיני נוהגת שאלתי - האם ניתן בעבודה להיות עם משקפיים -6 ובערב עם משקפיים אחרות עם מספר אחד יותר גבוה האם התחלופה היומיומית בין המשקפיים לא עלולה להזיק לראיה ? מספר גבוה יותר חזק לי מידי בעבודה עם מחשב ולכן אני מתפשרת על ראיה טובה יותר מרחוק ואיני רואה טוב האם הליכה עם מספר נמוך גורמת לעליה במספר או לפגיעה ברשתית העין שגם ככה דקה בגלל קוצר הראיה ? האם 2 זוגות משקפיים במספר שונה ליומיום - לעבודה -6 ולבית -7 הוא פתרון טוב או שיזיק לעין ?