שוקולד
דיון מתוך פורום שרוול קיבה וניתוחים בריאטריים
עד היום הורדתי 23 קילו אבל היום קרה משהו מוזר וכל כך חשקתי בשוקולד ולקראת הערב הרגשתי כאבי מחזור אני כל כך מצטערת שאכלתי שוקולד 5 קוביות לצערי אני לא מתכוונת להפוך את זה להרגל דר דין בבקשה מה לעשות בימים מטורפים כאלה תודה על העזרההההההההההההההה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום סימה! אין קסמים! 5 קוביות - זה באמת מדי הרבה - היית צריכה להראות לעצמך שאת מסוגלת להפסיק מוקדם יותר. הירידה במשקל בהתחלה באה די בקלות, עכשיו מתחיל עיקר העבודה לשמר ולהמשיך הלאה. את צריכה לשאוב כוח והכוונה בכדי להמשיך באותו מסע שיכול להיות מדהים. בי בינתיים דין
(מספר מקשר)