אופני "שכיבה" או כושר רגילים
דיון מתוך פורום שרוול קיבה וניתוחים בריאטריים
מה ההבדל ומי מחזק טוב יותר?
לקריאה נוספת והעמקה
הי! פניתי אליכם משום שאני חודש ושבוע אחרי ניתוח שרוול. והייתי צריכה לנסח נכון יותר. איזה אופניים יותר מתאימים מבחינת המאמץ והאפקטיביות?