שלום ד?ר דין שאלה חשובה
דיון מתוך פורום שרוול קיבה וניתוחים בריאטריים
אני אחרי הניתוח כמעט שנה אני מרגיש שאני מתחיל לאכול רגיל למשל אתמול לא אכלתי ארוחת בוקר אבל בשעה 12 התחלתי לאכול מנת פרגיות בפיתה וסימתי אותה בשעה 14 ואחרה זה בערב אכלתי סטר ממש קטן ואני באמת רוצה לשמור על המתנה שקבלתי ואני מרגיש שהשמנתי קילו אחד מה עלי לעשות
פשוט לא לדאוג - לפעמים טיפה עולים - אם שומרים על הכללים שלמדת אותם - אז הכל ימשיך להיות מקסים שבוע נפלא דין
(מספר מקשר)