שלום
דיון מתוך פורום שרוול קיבה וניתוחים בריאטריים
האם 100 ג"מ אורז "דגנים או קטניות" היא תחשב כמנת פחמימה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום רב! זה מה שחשוב לדעת שיישום של תזונה נכונה: הקטניות מהוות מקור טוב לחלבונים, פחמימות, סיבים תזונתיים, ויטמינים ומינרלים. הדגנים הינה קבוצת מזון חשובה לבסיס תזונתי מאוזן ובריא. הם מהווים מקור טוב לפחמימות מלאות, חלבונים, סיבים תזונתיים, ויטמינים ומינרלים.
(מספר מקשר)