שתיה ואכילה יחד?

אני מספר חודשים לאחר נ שרוול ושאלתי היא אני כיום אוכל לפי תפריט מאוזן ויורד במשקל באופן תקין ואומנם יש לי פה ושם עצירויות אך בסדר למדתי להתמודד גם עם תופעה זו והשאלה שלי היא אני יש לי בעיה כאשר אני אוכל אני חייב לשתות וזה מה שאני עושה גם לאחר מספר חודשים אני שותה באמצע הארוחה ואין לי כל הפרעה ואו כאב האם זה יכול להרחיב לי את הקיבה והאם אני גורם לעצמי נזק שאינני שומר על הכלל של מרווח בין שתיה לאכילה? או שנכון להיום זה שונה וכבר שגרת השתיה אם אין לי מניעה אישי כגון כאב האם אני נוהג נכונה ואו גורם לעצמי נזק להשמנה פתאומית ואו להרחבת הקיבה כתוצאה מהפרת הכלל שניתן לי עפ"י בית חולים לפני השרוול ולאחריו מהרופאים ומהדיאטניים

הרגעת אותי מאוד שאני בדרך המלך ועליי להפסיק הוציא אנרגיות מיותרות על לא כלום אין כמוך אתה פשוט בכבוד!!