מתלבט

היי אני בן 38 שוקל כ 163 ק"ג גובה 184 לא סובל מתסמינים מיוחדים או כולסטרול לחץ דם תקין כולל סוכר בגבול התקין, אך אני מודע לסיכון במשקל כזה. האם כדאימומלץ לעשות ניתוח שרוול או אחר?, או שכדאי למצות אלטרנטיבות אחרות לא כירוגיות. במידה וכן אשמח לקבל המלצה איך ואיפה לבצע את זה. תודה