שנתיים לאחר הניתוח עליה של 10 קג מה לעשות ?

שנתיים לאחר הניתוח ישנה עליה של 10 קג . מעקב דיאטנית בבני ציון מה עליי לעשות על מנת לא לעלות במשקל . האם יתכן והקיבה חזרה לגודלה הטבעי, יש כאביים מהקיבה ויש נן תופעות לעיתים של בחילות. ונפיחות בכל הבטן , בתאריך 7.04.2013 עוברת בבני ציון ניתוח הרניה טבורי ? אנא עזרו לי בבקשה .