מעקף קיבה

אני כבר חודשיים אחרי ניתוח מעקף קיבה. לפני זה שקלתי 136 ק"ג, הייתי עם סכרת לא מאוזנת HA1C היה 12, מזריק 70 יח' אפידרה ו-60 יח' לנטוס, כולסטרול, טריגלצרידים, לחץ דם גבוה 160/100. היום אני שוקל 110 ק"ג, עם לחץ דם תקין 100/60, אין כולסטרול, אין טריגליצרים, HA1C ירד ל-5.5. ערכי הסוכר הנמדדים הם בין 90-120. הבעיה שלי היא באי יכולתי לאכול משהו לפי הדיאטה שניתנה לי. אני אמור כבר לאכול סוגי אוכל מגוונים, אבל חוץ ממרק טחון וצנימים אני לא מצליח לאכול כלום. אני כל הזמן מקיא אם אני מנסה משהו חדש. ה"תפריט" היומי שלי בנוי מ-2 כוסות נס קפה לא ממותק בכלל, מעדן דניאלה לארוחת צהריים, וכוס מרק טחון בערב. כל "ארוחה" נמשכת לאורך של בין 1/2 שעה לשעה. אם אורך הארוחות אין לי בעיה, אבל עם הגיוון יש לי בעיה. יש לציין שאני נוטל באופן קבוע מולטי ויטמין וכן תוספת של 1000 מ"ג של ויטמין D. נאמר לי להמשיך לנסות לבדוק מה אני יכול לאכול, אפילו שזה מלווה בהקאות. האם אני יכול לעשות ספורט, כמו הליכות, אם כמות הקלוריות הזאת? בערך 400 קלוריות ביום?