ירידה במשקל נעצרה אחרי 10 ימים
דיון מתוך פורום שרוול קיבה וניתוחים בריאטריים
עברתי לפני כחודש מיני מעקף. ב 10 ימים ראשונים ירדתי כ 6 קילו, ואז "נתקעתי". כבר 20 יום לא יורדת. (או המשקל יורד ועולה בחזרה). אוכלת לפי הספר. רק חלבונים. אין עצירות. אני יודעת שמידי פעם הירידה נעצרת. השאלה שלי, האם למישהו קרה שהירידה נפסקה כל כך מוקדם?
לקריאה נוספת והעמקה
עצירה היא חלק מהתהליך לא לדאוג אם את עושה את הדברים נכון מבחינת אורח חיים - אז בסיכומו של דבר תגיעי לתוצאות הרצויות בהצלחה
(מספר מקשר)