שפיכה מהירה בעת החדירה

שלום רב! לאחר החדירה, עוברות בערך 30 שניות עד שאני גומר. אני מנסה למצוא דרכים יעילות ללמד את עצמי לגמור יותר לאט (אשמח גם לעצות), אך כיום ראיתי שיש סט שלם של משחות מעכבות/משהות שפיכה. האם הן בטוחות לשימוש? והאם יש המלצה לאחת מהן? מאחר ואני בצה''ל אני קצת חושש מלחפש ברפואה הצבאית פתרון :/ תודה רבה!

כדורים זה קצת מלחיץ. אין משחות מהירות יותר? ומה לגבי טיפול כדי להסיר את הבעיה מהשורש?