אצירת שתן אצל נשים ...

שלום רב, אני בת 39. לאחר שתי לידות, לאחר לידה שנייה התחילו אצירות שתן פעם ב....(לידה הייתה ב 2016). כרגע התכיפות שלהן עלתה משמעותית. אמורה לעשות צינתור עצמי. השאלה שלי, איך מסתדרים עם זה כשלא נמצאים בבית, לדוגמה בעבודה, במקום ציבורי. כרגע בימים של אצירות נשארת בבית. איך מתמודדים עם הסיוט הזה? האם יש קבוצות תמיכה? עד כמה הנושא הזה בכלל מדובר? כל מי שאני משתפת אותה אומרת שלא שמעה על זה בחיים... המון שאלות , אשמח למענה לכולם. כזו הרגשה שאין מספיק מודעות לנושא הזה. *****רק אציין שנוירולוגית אני תקינה Mri ראש ועמוד שידרה תקין טרשת נפוצה אין אחרי לידה שנייה חלה החמרה בנושא השתן, ואצירויות גברו. במצב הנתון כל חודש יש עצירת שתן