חוסר זיקפה
דיון מתוך פורום אורולוגיה
שלום אני בן 22 ולאחרונה התחלתי לסבול מחוסר זיקפה בסקס...אני מנהל אורח חיים מאוד בריא (רצ המון ואוכל בריא ולא מעשן) לאחר חודש שלא קימתי יחסי מין פגשתי בחורה וכששכבו בפעם הראשונה הייתה לי בעיה להשיג זיקפה ושהסגתי אותה היא לא החזיקה זמן רב והשפיכה שלי הייתה מהירה והתופעה חזרה גם בפעם השניה ששכבנו כמו כן אני כבר לא חובה זיקפות אקראיות כפי שהיה לי בעבר (בבוקר ובצפיה בתכנים מגרים) כרגע אני נמצא בחול במקום שלא מאפשר לי להבדק חשבתי שאולי הדבר נגרם לי כתוצאה מחוסר בויטמינים ומינרלים עקב האימונים הרבים שעשיתי (התאמנתי לריצת מרתון ואיבדתי הרבה מסת שומן) איני חש פגיעה נפשית או פסיכולוגית אלא בעיה פיסית ברור לי שהדבר האולטימטיבי הוא לעבור בדיקה מקיפה אך כיוון שלא יתאפשר לי לעבור בדיקה בחודשים הקרובים חשבתי לנסות ליטול תוספי תזונה כמו CENTRUM או צמחי מרפא- אשמח לקבל המלצה האם יש טעם לעשות זאת (ויטמינים לא מזיקים לרוב) ואם יש דברים ספציפיים יותר שאני יכול לרכוש (שמות מוצרים או צמחים ומינונים) תודה מראש גדי
יתכן והייתה במצב של הרעבה קיצונית שגרם לשינוי בהפרשת ההורמונים בגופך. החזרת תזונה נכונה יכולה לסייע בהחזרת האון. כפי שציינתה ויטמינים ומינראליים לא מזיקים לרוב, יעילותם במצבים רגילים מוגבלת אך במצב של תת תזונה יהתכן שיפור מסוים בברכה ד"ר עמוס נאמן
מנהלי פורום אורולוגיה
