התעמלות לשרירי הפנים
דיון מתוך פורום מילוי קמטים
ראיתי שהמלצת כאן על אילנה קרן להתעמלות לשירירי הפנים והצוואר. רציתי לדעת האם זה מוכח? יש לך נסיון אישי או את מכירה נשים/גברים שראית בענייך שינוי?
לקריאה נוספת והעמקה
זה תחום די חדש. אך נשים שעושות את זה בצורה סדירה, מדווחות על מיצוק שרירי הפנים בדומה למה שקורה כשמאמנים שרירים בגוף.