דופק לאחר פעילות ספורטבית

דיון מתוך פורום  קרדיולוגיה - מבוגרים

16/12/2019 | 23:50 | מאת: ראני

שלום. אני בת 55 עם עודף משקל, אבל מאוד פעילה, עושה ספורט , כולל שעה של אימון אירובי אינטנסיבי מאוד פעם בשבוע. שמתי לב לאחרונה שדופק שלי נשאר מעל 90 למשך 5-6 שעות לאחר אימון כזה. במצב נורמלי הוא בסביבות 70. אין לי שום סימנים בזמן אימון. יש על מה לדאוג?

לקריאה נוספת והעמקה

לא ממש. צריך לרדת במשקל, לשפר את הכושר הגופני וגם הדופק יסתדר.

מנהל פורום קרדיולוגיה - מבוגרים