עקצוצים בלב

שלום אני בן 22. לאחרונה (חודשיים שלושה בערך) יש לי עקצוצים בלב שמלווים בכאבים מידי פעם (בעת המתחות או ממעבר ממצב שכיבה לישיבה וכד'). בנוסף מידי פעם הדופק הופך להיות מהיר מאוד והגוף רועד קצת כמו כן ישנם זרמים ונימול ברגל שמאל וביד.. התחושה הלא נעימה באזור החזה והלב לא נעלמת למרות שבעברי (גיל 17, לפני הגיוס) עשיתי אקו לב ונמצא שתקין מלבד אוושה סיסטולית קלה. אני לא מעשן אוכל די בריא אבל גם לא עושה ספורט ממש.. יש איזשהם רעיונות? או עצות?