לחץ דם וקצב לב במהלך פעילות גופנית

שלום דן אליאן ותודה מראש על התשובה שלך לומד כאן הרבה מהתשובות שלך ממש כייף להרחיב אופקים, רציתי להבין שעושים פעילות גופנית כגון ריצה מה קורה בזמן הריצה לדופק לב לפני שנכנסים לכושר גופני ואחרי שנכנסים לכושר גופני אך ורק במהלך הריצה, לגביי הדופק הוא איטי,מהיר נשאר אותו דבר ? ומה קורה ללחץ דם הסיסטולי והדיאסטולי אך ורק במהלך ריצה לפני שנכנסים לכושר גופני ואחרי שנכנסים לכושר גופני, הלחץ דם הסיסטולי והדיאסטולי הם במצב איטי מהיר אותו דבר ? שאלותיי הם אך ורק מה קורה לדופק לב וללחץ דם במהלך פעילות גופנית לפני שנכנסים לכושר גופני ואחרי שנכנסים לכושר גופני לא שהם במצב מנוחה השאלות מכוונות אך ורק בזמן המאמץ הריצה עצמה.