מהירות בזמן פעילות גופנית
דיון מתוך פורום קרדיולוגיה - מבוגרים
שלום רב רציתי לשאול מה המהירות דופק המומלצת בזמן ריצה לאדם בן 29-30 האם מהירות של 150-140 זה נורמאלי ? בזמן ריצה וכו . ?
![](https://images.doctors.co.il/Doctors/Forums/DoctorsImages/Desktop/di_23340.jpg)
ד"ר דן אליאן
שלום רב רציתי לשאול מה המהירות דופק המומלצת בזמן ריצה לאדם בן 29-30 האם מהירות של 150-140 זה נורמאלי ? בזמן ריצה וכו . ?